Tag

miracle morning

vroeger opstaan energieker maakt

Hoe vroeger opstaan je energieker maakt

Het zit hem in hoe jij jouw ochtend vult, niet in hoeveel eerder je opstaat. Ikzelf ben echt een ochtendmens en ik krijg energie van de ochtend en sta er gerust eerder voor op. Vandaag deel ik mijn tips over hoe vroeger opstaan je energieker maakt en daarnaast deel ik twee fantastische boekentips met je. LEES MEER

Morning Miracles

Ik hou van rituelen! Het schrijven van een blogpost gaat bij altijd op dezelfde manier met dezelfde stapjes en ook mijn ochtenden probeer ik zoveel mogelijk hetzelfde te hebben via een vast ritueel. Ik vind het belangrijk om mijn ochtenden rustig op te kunnen starten, zelfs wanneer ik vroeg van huis moet en dit boek helpt mij erbij om mijn ochtendritueel als een gewoonte te maken en eventueel nieuwe gewoontes toe te voegen aan mijn ochtend. In deze blogpost vertel ik je er alles over. LEES MEER