Tag

mindstyle

Lief Dagboek – Week 22 – Ontspannen en knallen!

Weer een week voorbij! Het aftellen met de laatste loodjes voor stage en school is nu echt begonnen. Ik hoef nog maar 8 keer naar stage en dan zit het erop! Begin van deze week stond ik in stressmodus, wist ik even niet hoe ik het moest doen, maar aan het einde van de week had ik toch veel afgerond & zag ik het weer zonnig in. LEES MEER

Welke journals gebruik ik & waarom?

Verhaaltjes schrijven, dagboeken bijhouden, in journals schrijven; echt typisch mij! Een hele tijd terug vond ik ook een verhaaltje bij oma in de kast dat ik had geschreven, zo leuk en zo speels. Ondertussen zijn het al veel minder speelse verhalen en gaat het echt over de dagelijkse dingen die ik mee maak, maar het schrijven vind ik nog steeds leuk. Daarnaast zorgt het voor mij ook dat ik het van me af kan zetten, dat ik mijn gedachten even helemaal daar op kan richten en het vervolgens ook kan loslaten. Vandaag vertel ik welke journals ik gebruik, op welke momenten en waarom? LEES MEER

Lief Dagboek – Week 15 & 16 – Weer twee weken voorbij!

De tijd vliegt en zo zijn er weer twee weken voorbij, jeetje! Ik lijk dit op het moment bij bijna alles te beseffen. Het is alweer halverwege april. Dat betekent gelukkig ook dat ik mijn tentamens er op heb zitten en het eventjes iets rustiger aan kan doen, want de afgelopen twee weken waren erg druk en stressvol. Ik vertel je over mijn afgelopen twee weken. LEES MEER

Mijn ervaringen met de Purpuz Planner

Ik ben echt van het plannen! Het behalen van doelen, het vooruitdenken, schema’s maken en vastigheid. Ik ben sinds dit jaar de Purpuz Planner gaan gebruiken en ik vind het fijn om mijn ervaringen met je te delen. 2LEES MEER

Goede voornemens voor de rest van het jaar

We gaan langzaam richting het einde van 2018 en terwijl dit nog heel ver weg klinkt, is het weer zo hier en zitten we al in 2019. Vaak begin ik het jaar met goede voornemens, maar eigenlijk kun je die elk moment van het jaar beginnen en daar ben ik ook zeker voorstander van. Wanneer je uit gaat stellen, komt het er toch niet zo gauw van. Begin dit jaar heb ik me voorgenomen om twee keer in de week te sporten en dit is me ook ontzettend goed af gegaan en zo waren er nog een aantal voornemens. Op dit moment zijn er ook een aantal voornemens waar ik me graag de rest van dit jaar (en wellicht volgend jaar) aan wil gaan houden. Kijk je mee welke dit zijn? LEES MEER

Meer rust in je reet

Ik hoor het mezelf regelmatig zeggen; ik moet vanalles en ik kan geen rust vinden! Ik ben altijd bezig en ik wil ook telkens meer doen. Niet altijd even handig, maar ik leer hier steeds beter mee omgaan en vind steeds meer rust in mijn reet, om het zo even te zeggen. Ik maak geen mega lange to-do lijstjes meer en ik gun mezelf aantal uren slaap die ik nodig heb, maar tevens ook avondje me time met een serie, film, maskertje en meerdere koppen thee! Hoe ik dit allemaal doe en waar ik rekening mee houd, je leest het allemaal in deze blogpost. LEES MEER

Je huis als thuis laten voelen

Herken je dat, dat je je niet altijd meer helemaal happy voelt met je huis of kamer. Het voelt niet meer als jouw plekkie aan. Heel vervelend. Vandaag geef ik je een aantal tips hoe jij jouw huis of kamer weer helemaal als jouw plek kan laten voelen. Hoe zorg je er nu voor dat jouw huis een oase van sfeer wordt en weer helemaal van jou is? Ik deel mijn tips! LEES MEER

Jezelf bloemen cadeau doen

Het is belangrijk om lief voor jezelf te zijn en dit kan hem in de kleinste dingen zitten. Een avondje Netflixen, een lekker bad of jezelf bloemen cadeau geven. Het hoeft niet duur te zijn, maar het is wel fijn om jezelf ergens blij mee te maken en goed voor jezelf te zorgen. Ikzelf vind het heerlijk om bloemen in huis te hebben en jezelf een boeket bloemen cadeau geven is dan ook heerlijk. Als je jezelf bloemen cadeau geeft, kun je simpelweg kiezen voor iets wat je mooi vindt, maar er zit ook een betekenis achter bloemen én het is ook fijn als de bloemen lang blijven staan. Ik geef je aantal tips en leuke feitjes. LEES MEER

20 x waar ik in juni blij van werd

Elke dag houd ik in één zinnetje bij wat er die dag is gebeurd, wat me bezig heeft gehouden of aan het denken heeft gezet. Daarnaast schrijf ik ook altijd kleine dagboekjes bij de dagen van de week. Zo weet ik precies wat er die dag is gebeurd en hoe ik me voelde. Juni is alweer ten einde en juli heeft zijn start weer gemaakt en dat betekent tijd voor een terugblik naar de maand juni. LEES MEER

20 x waar ik in april blij van werd

Ik keek echt weer uit naar het schrijven van deze blogposts toen ik bezig was met die van vorige maand, maar wat is dat toch snel gegaan. Voordat ik het wist was het zover en is zelfs april alweer voorbij gevlogen! Ik heb sommige dingen bewust meegemaakt in april en er goed bij stil gestaan en andere momenten heb ik in een waas beleeft en daarvan is het misschien maar goed dat ik elke dag iets heb opgeschreven om het me nog te herinneren. Vandaag mijn happy gedachten en momenten van de maand april.
LEES MEER