Tag

diëtiste

Een maand géén melkproducten | Mijn ervaringen

Begin januari ben ik op medisch advies gestopt met het eten van gluten. Hiervoor ben ik toen naar de diëtiste geweest en mijn hele voedingsschema omgegooid, want gluten, dat zit in behoorlijk veel voeding kan ik je vertellen. Ik heb dit precies een maand geprobeerd, maar na één week zou ik toch al iets van verschil moeten merken. Helaas! Niks! En na twee weken nog niet en aan het einde van de maand ook niet. Hierna volgde er nog wat onderzoeken en op dit moment eet ik al een maand geen melkproducten. Vandaag deel ik mijn bevindingen en ervaringen met je. LEES MEER