Tag

afvallen

Je goede voornemens dit jaar wel halen? Dat doe je zo

Afvallen, meer sporten, minder online, meer rust in ons hoofd, allemaal goede voornemens waar jij er wellicht ook wel een van hebt. Zelf heb ik elk jaar ook wel een paar doelen waar ik aan wil werken, maar zo abrupt lukt het me niet. Ik heb te weinig motivatie, het is toch niet concreet wat ik wil, noem maar op. Het lukt me echter wel ergens midden in het jaar, maar om het jaar goed te beginnen… Ik geef je tips hoe je dit jaar wel je goede voornemens kan behalen! LEES MEER

Eet taart, krijg een sixpack

Dit is de droom van elke vrouw: Eet taart, krijg een sixpack! Wie weet is het ook wel echt waar, als ik de titel van dit boek moet geloven namelijk wel. Een verfrissend, grappig en heel interessant boek met een hele belangrijke boodschap waar ik zelf helemaal achter sta. Ben jij net als ik benieuwd geworden? Lees dan snel verder.LEES MEER